洲洲今年12岁了，马上就要上初中了。洲洲是个特别调皮的男孩子，最近放假在家，只管吃吃睡睡玩玩。

洲洲有一个特别让人羡慕的身高，才12岁就已经有163公分了，一个妥妥的大帅哥。可是大多数人不知道，洲洲原来是个小矮个，经常受到同学们的欺负。

一年前，洲洲上五年级，145厘米，平时洲洲妈妈也没觉得自家孩子矮，有一次由于天气原因，去学校接孩子时，看到洲洲和其他小朋友一起玩耍，这时才发现自己家的孩子是最矮的一个。

那段时间，孩子还经常肚子疼，反复感冒，洲洲妈妈将这些情况联系在一起，觉得不对劲，就赶快带着孩子去医院检查。

医生问孩子怎么了，孩子总说自己肚子疼，但是也说不出来哪疼。医生给孩子仔细检查之后，发现孩子脾胃虚弱，而且有大量积食，因此导致孩子肚子胀胀的，还经常出现肚子疼的现象。并且孩子长不高的原因，也是因为脾胃虚弱，身体没有吸收到充分的营养。

回到家之后，洲洲父母格外注意孩子的脾胃调养，在之后的一年中，洲洲从145长到了163厘米，足足长高了18厘米，让一家人都惊喜不已。

孩子脾虚不调理，会出现多种危害，影响孩子发育

1、营养不良

脾胃是负责运化的，需要将食物转化为营养，让孩子吸收。但是当脾胃出现问题时，即使每天吃饭，孩子也不能吸收其中的营养，反而会加重孩子积食，造成营养不良，影响孩子发育。

2、免疫力下降

脾虚也会影响到孩子的免疫力，导致孩子经常生病，出现感冒、发烧、咳嗽等情况，严重时会导致孩子发育停止，直接影响孩子的一生。

要想长个高，健脾胃、消积食很重要，每天坚持这个习惯，促进孩子长高

长个和脾胃之间的联系很紧密，想要长高，脾胃得调养好。洲洲妈妈发现孩子脾虚积食时，就每天让孩子吃一点加内乐素，里面含有麦芽、鸡内金、山楂、山药等天然食材，非常安全、温和，可以很好的帮助孩子健脾胃，长高个。

麦芽和鸡内金都可以健脾养胃，能够提高脾胃功能，更好将食物转化为孩子需要的营养，保持营养充足，促进孩子长高；

山楂和山药搭配在一起，可以促进肠胃蠕动，保护胃黏膜，提高肠胃的吸收能力，减少积食，同时可以缓解孩子腹胀、腹痛的情况。

最最重要的是，加内乐素中含有可以促进长高的骨胶原蛋白肽，这一成分有很好的钙吸收能力，并且与钙结合之后，能够加速骨骼的发育，让孩子长得更高更好。而其中的核桃肽，则可以提高孩子的记忆力，帮助孩子进行学习。

加内乐素的吃起来酸酸甜甜，洲洲也非常喜欢，每天坚持吃两粒，孩子个子不用愁。

另外，孩子想要长得更高，平时还可以多做2件事

1、多运动

都知道运动能够帮助孩子活动关节，刺激骨骼的生长，可以让孩子在原有的基础上再多长高几公分。

2、要早睡

晚上早点睡，对身高也有很好的帮助，可以刺激生长激素的分泌，从而助力孩子长高。